Senso Yoga, Vyayam Respiratorio y Kundalini Yoga

Una de las manifestaciones más antiguas del yoga o tantra- yoga, la palabra Vyayam proviene del sánskrito, y significa "domar el aliento interno".Podemos decir que el Vyayam regenera y restaura todo el organismo por su trabajo específico sobre la respiración, pero aún más sobre el cuerpo energético. Un practicante asiduo de Vyayam es una persona con una gran capacidad vital, equilibrio en la mente y fortaleza en el cuerpo.

Senso Yoga es el yoga de los sentidos, con un fuerte énfasis en el pratiahara como puerta a la conciencia pránica con el consiguiente avivamiento del fuego interno
Estas clases se alternan con experiencias de kundalini yoga que trabaja la ascencion de la energia vital desde la base y por supuesto que cada instancia esta enfocada al despertar de algun aspecto de nuestra conciencia con una meditación adecuada a los objetivos de la clase.
Lunes en dos horarios 8:30 y 20:00 hs
Bhaga Laita 
Parque del Plata 
Informes 097 999 513